Stromkosten Gaming-PC: Verbrauch von GPUs und CPUs, GPUs im Duell

Special Antonio Funes
Stromkosten Gaming-PC: Verbrauch von GPUs und CPUs, GPUs im Duell
Quelle: Be Quiet / Montage: PCGH

Wir erklären euch, wie ihr den Stromverbrauch und die Stromkosten für euren PC ermittelt und geben euch einige Tipps rund um den Hardware-Strombedarf.

Grafikkarte und CPU: Strombedarf

Wir haben gleich in Tabellenform für alle gängigen, aktuellen Grafikkartenreihen den Strombedarf bei Last für euch notiert, ebenso für viele moderne CPUs, wobei wir hier auch noch den Maximalverbrauch notiert haben. Es ist zwar unrealistisch, dass bei euch jemals Grafikkarte und auch CPU beide gleichzeitig auf voller Last laufen, da in Spielen die CPU meistens deutlich unterhalb ihrer Maximallast arbeitet. Trotzdem sollte man für Leistungsspitzen die Maximalwerte der CPU zu den Verbrauchswerten der Grafikkarte addieren.

Für Mainboard, Lüfter, Laufwerke und Beleuchtung addiert ihr noch 20 bis 30 Watt als Puffer dazu, um auf den Strombedarf der gesamten Hardware zu kommen. Falls ihr den PC bereits besitzt, könnt ihr mit einem Strommessgerät natürlich auch den exakten Verbrauchswert für den PC bei Spielelast ermitteln.

Für die Tabellen haben wir jeweils auch einen LpW-Wert eingetragen. Dies bedeutet "Leistung pro Watt" - je höher der Wert (jeweils nur zwischen Grafikkarten oder zwischen CPUs betrachtet) ist, desto effizienter ist eine Grafikkarte respektive CPU, da sie mehr FPS aus einem Watt Strom erzeugen kann.

Dies sind nun unsere zwei Tabellen mit den Verbrauchswerten von gängigen Grafikkartenreihen bei Spielelast sowie für CPUs bei Spielelast und bei Volllast:

Grafikkarten-Reihe Leistung etwa Strombedarf in Watt etwa LpW Preis ab
AMD RX 6600 35 135 2,6 210 €
AMD RX 7600 44 160 2,8 250 €
Nvidia RTX 4060 45 130 3,5 290 €
AMD RX 7600 XT 48 195 2,5 330 €
Nvidia RTX 4060 Ti 54 160 3,4 370 €
AMD RX 7700 XT 67 245 2,7 400 €
Nvidia RTX 4070 72 200 3,6 540 €
AMD RX 7800 XT 76 250 3,0 470 €
AMD RX 7900 GRE 83 260 3,2 600 €
Nvidia RTX 4070 Super 84 230 3,7 600 €
Nvidia RTX 4070 Ti 91 290 3,1 830 €
Nvidia RTX 4070 Ti Super 98 290 3,4 820 €
AMD RX 7900 XT 100 305 3,3 690 €
Nvidia RTX 4080 112 320 3,5 1.250 €
Nvidia RTX 4080 Super 115 325 3,5 1.030 €
AMD RX 7900 XTX 117 350 3,3 890 €
CPU-Modell (Preis) Spieleleistung Watt Gaming Watt Max LpW Preis
Ryzen 7 9800X3D (n.e.) 112 85 150 1,3 n.e.
Ryzen 7 7800X3D (500€) 100 60 90 1,7 500
Core i9-14900KF (440€) 92 165 290 0,6 440
Core i7-14700KF (360€) 92 165 290 0,6 360
Ryzen 5 7600X3D (340€) 91 65 80 1,4 340
Ryzen 9 9950X (700€) 87 110 195 0,8 700
Ryzen 7 9700X (340€) 85 85 90 1,0 340
Core i5-14600KF (230€) 85 120 195 0,7 230
Ryzen 9 9900X (460€) 84 110 160 0,8 460
Ryzen 7 5800X3D (n.e.) 82 80 120 1,0 n.e.
Ryzen 5 9600X (240€) 80 85 90 0,9 240
Ryzen 7 5800X (150€) 70 65 85 1,1 150
Ryzen 5 5600X (100€) 66 55 75 1,2 100
Core i5-12400F (115€) 64 50 80 1,3 115

Effizienz ist aber nicht alles - wenn eine Grafikkarte 50 Watt weniger als eine gleich schnelle Konkurrenz-Grafikkarte verbraucht, aber selbst bei sechs Stunden Gaming pro Tag erst nach zehn Jahren den Aufpreis wieder reinholt, ergibt der Kauf der sparsamen Grafikkarte keinen Sinn. Wir haben daher ein paar Vergleiche für euch angestellt, die euch zeigen, dass der Strombedarf - wenn beim Kauf einer CPU oder einer Grafikkarte zwischen zwei Modellen schwankt - eine Rolle spielen kann, aber nicht muss.

INNO3D GeForce RTX 4070 Twin X2 Quelle: INNO3D Nvidia RTX 4070 (hier von Inno3D): 50 Watt sparsamer als die etwas schnellere AMD RX 7800 XT - den Aufpreis hat man 3 Stunden Gaming pro Tag trotzdem erst nach fast 4 Jahren wieder drin.

Grafikkarten: Effizienz versus Preis-Leistung

Es gibt derzeit vier Fälle, in denen es jeweils von AMD und Nvidia zwei ähnlich starke, aktuelle Grafikkarten auf dem Markt gibt und AMD dabei den merkbar günstigeren Preis bietet. Dafür punktet Nvidia mit der Stromeffizienz. Kann es sich daher lohnen, die an sich zu teurere Nvidia-Grafikkarte zu kaufen? Hierfür haben wir uns die vier Duelle näher angesehen und sind weiterhin von 0,35 €/KWh beim Strompreis ausgegangen.

Das erste Beispiel ist die AMD Radeon RX 7600 und Nvidia GeForce RTX 4060. Obwohl beide Grafikkarten fast gleichstark sind, kostet die Nvidia-Grafikkarte 40 Euro mehr. Dafür benötigt sie 30 Watt weniger Strom. Damit sich der Aufpreis lohnt, müsstet ihr beispielsweise 2,6 Stunden täglich spielen, um nach vier Jahren die Preisdifferenz einzuholen.

Oder aber ihr spielt jeden Tag sechs Stunden, damit die 40 Euro schon nach zwei Jahren eingeholt sind. Wir haben dieses Duell und drei weitere AMD-Nvidia-Duelle für die täglichen Spieldauern von einer bis fünf Stunden durchgerechnet und für euch eine Tabelle erstellt, die euch zeigt, nach wie vielen Jahren sich der Aufpreis für die Nvidia-Grafikkarte je nach täglicher Spielzeit beginnt zu lohnen:

Gamingstunden pro Tag AMD GPU Nvidia GPU Stromersparnis Preisvorteil AMD Jahre, bis Nvidia sich lohnt
1 RX 7600 RTX 4060 30 Watt 40 € 10,4
2 RX 7600 RTX 4060 30 Watt 40 € 5,2
3 RX 7600 RTX 4060 30 Watt 40 € 3,5
4 RX 7600 RTX 4060 30 Watt 40 € 2,6
5 RX 7600 RTX 4060 30 Watt 40 € 2,1
           
1 RX 7800 XT RTX 4070 50 Watt 70 € 10,9
2 RX 7800 XT RTX 4070 50 Watt 70 € 5,5
3 RX 7800 XT RTX 4070 50 Watt 70 € 3,7
4 RX 7800 XT RTX 4070 50 Watt 70 € 2,7
5 RX 7800 XT RTX 4070 50 Watt 70 € 2,2
           
1 RX 7900 XT RTX 4070 Ti Super 15 Watt 130 € 67,8
2 RX 7900 XT RTX 4070 Ti Super 15 Watt 130 € 34
3 RX 7900 XT RTX 4070 Ti Super 15 Watt 130 € 22,6
4 RX 7900 XT RTX 4070 Ti Super 15 Watt 130 € 16,9
5 RX 7900 XT RTX 4070 Ti Super 15 Watt 130 € 13,6
           
1 RX 7900 XTX RTX 4080 Super 25 Watt 140 € 43,8
2 RX 7900 XTX RTX 4080 Super 25 Watt 140 € 21,9
3 RX 7900 XTX RTX 4080 Super 25 Watt 140 € 14,6
4 RX 7900 XTX RTX 4080 Super 25 Watt 140 € 10,9
5 RX 7900 XTX RTX 4080 Super 25 Watt 140 € 8,8

Ein fünftes Duell könnte die AMD Radeon RX 7900 GRE mit der quasi gleich starken Nvidia GeForce RTX 4070 Super eingehen - allerdings sind beide gleich teuer, sodass hier Nvidia klar gewinnt.

Schon ab dem Kauf rentiert sich die Nvidia-Grafikkarte, da ihr Stromkosten spart, aber beim Kauf keinen Aufpreis bezahlt. Aber Vorsicht: Wir gehen bei den Preisabständen von den günstigsten Modellen aus - falls ihr ein relativ teures AMD-Modell mit einem Nvidia-Schnäppchen vergleicht und der Preisabstand dadurch schrumpft, verkürzt sich natürlich die Dauer, bis sich durch die Stromkosten die Nvidia-Grafikkarte rentiert.

  1. Seite 1 Stromkosten Gaming-PC: So berechnet ihr die Jahreskosten
  2. Seite 2 Stromkosten Gaming-PC: Netzteil als Faktor
  3. Seite 3 Stromkosten Gaming-PC: Verbrauch von GPUs und CPUs, GPUs im Duell
  4. Seite 4 Stromkosten Gaming-PC: CPUs, Stromlimits und Spielekonsolen
  • Print / Abo
    Apps
    PC Games 06/2026 PCGH Magazin 06/2026 play5 06/2026 N-Zone 06/2026 Linux Magazin 06/2026 LinuxUser 06/2026 Raspberry Pi Geek 07/2026
    PC Games PC Games Hardware Linux Magazin Raspberry Pi Geek Computec Kiosk